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好占,性别虽为女,身材却完全让人联想不到窈窕淑女,那堪比成年男人的体重就更让人嫌弃了。 王教练没有马上同意,而是先询问南浔的意见,“你愿意跟这个男生一组吗?好处是他或许摔不动你,坏处是,你也摔不动他。” 这话本没什么嘲讽的意思,周围的人还是忍不住笑出了声。长这么胖,是摔不动啊。 龚宸看向南浔,“朱萌萌,还不快答应,教练可不会像我这么手下留情。” 南浔:…… 然后,两人就成了最奇怪的一组。 王教练一开始只教了一个简单的侧踢式控腿动作,之后便是反复的练习。 在陈翰然提出训练太枯燥的时候,王教练呵呵一笑,下一秒就让众人知道了什么叫不枯燥。 俯卧撑,仰卧起坐,俯卧体后屈,仰卧两头起,深蹲一百,蛙跳一百,鸭形步,单腿深蹲,把一群人折磨得哇哇大叫,几个女生直接累趴下了。 然后那些趴下的人一脸惊悚地盯着龚宸和金浩,这些所谓散打基础功实则逼死人的训练,他们竟全部做下来了! 尤其是龚宸,在金浩已经开始气喘的时候,他居然还保持着原来的速度,呼吸均匀,特么的再让他来几百下都没问题! 王教练满意地点了点头,对南浔也投去了赞赏的目光。 胖子浔虽然一圈做完后累成了狗,但她全实打实地做了,不像吴怡婷之流能偷懒就偷懒。 其实南浔也想偶尔偷个小懒,但龚宸这厮居然像是长了好多双眼睛,她刚刚兴起偷懒的念头,还没开始实施,龚宸便朝她瞄了过来,那眼神相当犀利。 好累,照这个训练强度,南浔觉得她会以更快的速度瘦下去,一个月痩二十斤妥妥的。 快下课的时候,无良教练将所有人踢了起来,“做最后一次单腿深蹲,每人五十个,别想着偷懒,我看着呢。” 除了南浔,几个女生都做不动了,集体躺在地上挺尸,王教练摇摇头,一脸仁慈地道:“好吧,女生就算了,男生每人多做三十个,把女生的量一块做了。” 男生们:…… 陈翰然气得想骂那几个女生,他一开始最看不起的胖子都坚持下来了,这几个看起来挺壮实的女生却老拖后腿,烦人。教练伸了个懒腰,悠然道:“课外作业,男生每天慢跑2公里,女生每天慢跑1.5公里,跑完之后多压压腿,正压,侧压,后压,虚步,仆步,分腿侧压。千万别偷懒,偷懒的话,我保证下节散打课你们会累哭的。”这还不算完,教练最后又加了一句,“下堂课你们的散打服就能发下去了,换了衣服之后咱们会加大训练力度,今天就算了,你们有人反应制服裤子太紧,我觉得的确如此,要是让你们的裤子因为训练撕裂了,我罪过就大了。” 所有人:…… 卧槽,现在后悔还来得及吗?丫的这不是教练,这是魔鬼! “瞪什么瞪?单腿深蹲,继续啊。”教练道。南浔脸上的汗珠一大颗一大颗的,但她始终做着标准的单腿深蹲。一条大rou腿伸得直直的,与圆滚滚的身体呈九十度角,然后另一条腿慢慢弯曲,重心下移,身体下坐,直至呈完全蹲姿,才又慢慢伸直支撑腿。 某一刻,她额上一颗汗珠子从眼帘砸落,弄得她视线模糊了一下,这一晃眼,她重心突然不稳,圆滚滚的身体朝一边直直倒去。 旁边立马有人伸手扶她,南浔下意识地去抓对方的手,却没想到角度一歪,没能抓住那人的手,反倒擦着那手下滑,一把拽住了别的东西。 然后,南浔听到了刺啦一声。 她还是摔了,只不过摔的时候,手里好像拽到了对方的什么东西,还把那东西一把拽得偏离了原来的位置。 但应该只是细微的偏离,因为南浔摔下去之后双手空空,那东西没拽下来。 周围瞬间静止。 “朱、萌、萌——”龚宸阴测测地叫了一声,拖长的尾音携带着磅礴怒气,似要将人搅成灰烬。 南浔抬起脸,冲他呵呵干笑一声,“龚宸,我不是故意扯你……裤子的。” 南浔的确不小心扯了龚宸的裤子,却并没有扯下来,龚宸意识到裤子被人拽住的时候,便飞快地护住了。 可即便如此,那清晰的刺啦一声已经告诉众人,龚宸裤子某处被这个胖子……撕裂了。而裤子上最容易崩线的地方好像是……裤裆。 第750章 不要脸,我可是女生 等周围一群人反应过来发生什么后,全都哈哈大笑起来,陈翰然更是笑得腰都直不起来了。 胖妹太牛掰了,居然把龚宸的裤子给扯烂了哈哈哈哈哈…… 这种笑声南浔平时听多了,她脸皮厚心脏强大,并不觉得有啥,只是没想到,这次嘲笑的对象多了个主角,人还是个校草。 南浔纳闷,明明她的制服质量那么好,之前大叔拎着衣服将她整个提起来的时候都没破,怎么龚宸的裤子她轻轻一拽就崩线了呢? 莫非是这节课的训练强度太大,所以在不知不觉中龚宸的裤子其实已经崩线了,她这一拽不过是加速了裤子的撕裂?学校的学生制服以舒适和贴身为主,考虑到运动需要,制服的裤子弹性不错,但还是没法跟宽松的运动裤比,刚才教练又让大家做了那么一系列高强度运动,特别像是某些劈腿压腿高抬腿,裤子的裆长时间处于一种紧绷状态,加之龚宸每个动作都做得很标准,幅度特别大,那就更紧绷了。 细细分析一番后,南浔觉得,这件事真不能全怪她。 因为垫子是软的,南浔这一摔也没啥事儿,就是水桶腰稍稍拧了下,她扶着腰爬了起来,对龚宸道:“龚宸,你刚才是不是伸手扶我了啊,虽然没扶住,但还是谢谢哈。” 她觉得自己跌倒的时候,龚宸这厮绝对犹豫了一下下,不然凭他的能力,怎么可能接不住区区一个胖子?他可是连成年人都能直接拎起来的大boss。 龚宸脸上没笑容,看向她的目光凉飕飕的。 南浔被他看得心虚,咳了一声,“那个……至于裤子,我觉得责任咱们一半一半,唔,教练和学校也得担一些。” 王教练正在一旁看好戏,却不想被这胖丫头点名了,不禁笑问:“关教练什么事?关学校又什么事?” “教练,因为你的训练强度太大了,加上龚宸每一个动作都做得辣么完美,难免就……还有这裤子这么容易破,说明学校的制服质量也有不合格的。” 龚宸阴着脸打断她,“朱萌萌,你先闭嘴!” 这胖妞生怕别人不知道他裤子撕裂口了吗?居然还一个劲儿地说。真让人上火。 龚宸目光蓦地一转,看向刚才笑声最夸张而此时仍在幸灾乐祸的陈翰然。