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手机这时响起来，秦不惑拿过手机，以为是哪个好心人送温暖，滑开屏保：信用卡账单：本期还款时间为：X月X日，账号剩余还款额1231人民币，提示请及时还款。 秦不惑：······被恶评糊一脸，信用卡还款日到期，处境不能更凄惨。 秦不惑下楼找了家发型店，进门，一个年轻人把他引到座位上，询问他的要求：“您好，打算理个什么样的发型？” 秦不惑提出要求：“短一些，把染过的头发都剪掉。” 理发师笑了下：“你这应该是刚染的，都剪掉的话，就只能留寸头了。” 演员头发不能过短，对妆发造型有影响，秦不惑想了想说：“那就把头发染黑。” 理发师愣了：“啊？”刚染色就要染黑，这不瞎折腾嘛。 但秦不惑主意定下，理发师只能照做。理发师技术不错，简单修剪后，开始着手染色。 吹干后，理发师看着焕然一新的秦不惑，竟然看呆了，他这位客人五官立体明艳，乌黑柔软的发丝耷在颊边，皮肤清透白皙，黑瞳转动间曼妙绮丽，宛如斑斓的万花筒，手一抖，稍微变一变，就是另一种曼妙冶丽。 发型师请求拍一张照发在自己的朋友圈当作宣传，秦不惑答应了，发型师很高兴地给他打了折扣。 回到家，小健发布今日的打卡任务：【健身打卡第一天：3组20个深蹲，请宿主尽快完成任务，否则会有电击惩罚。】 深蹲？应该挺简单的。 秦不惑没放在心上，虽然前世没有专门去健身，但他多年拍戏，身体素质很不错，几十个深蹲，完全不是问题。 他简单做了点面食，吃完饭，悠哉悠哉的刷了碗，把明天的衣服搭配好，东游西逛了一会儿，这才开始准备完成健身活动。 换身宽松的背心和短裤，正面站在全身镜前，秦不惑双手抱肩。 小健：【先练习不加重的深蹲，身体适应后可以加重量深蹲，宿主可以开始了。】 秦不惑一边吸气，一边挺腰缓缓下落，让大腿与地面平行。 小健不断纠正他：【顺势屈膝下蹲，让屁股往下坐，对，就是这个感觉，屁股往下坐。起身时均匀吐气，腿要完全伸直。】 一组深蹲完成后，秦不惑双手撑着镜子累得喘气，大腿内侧直发软，双颊透出诱人的红晕，眼神迷离发软。觉得身体从屁股往下不听使唤了。 魔鬼系统小健上线：【好，休息一下准备下一组深蹲。】 第一组深蹲就把秦不惑练废了，他喘了一口气，摆手说：“等···等等，做深蹲这么累吗？” 【是的，做深蹲很累的。】 秦不惑拒绝：“我不做了。”再来两组，估计他连屁股都感觉不到了。 【不行哦，如果完不成打卡任务，会被惩罚。】 秦不厚脸色嫣红迷离，气息guntang，一副累成狗的样子，听见电击惩罚的威胁也无动于衷。 惩罚威胁不管用了，系统小健耐心解释：【其实，深蹲是一个很好的动作，可以很好的练到大腿，大腿内侧还有臀大肌，最最重要的是可以练到屁股。】 练到屁股？秦不惑悄没声息的支起一只耳朵，有点感兴趣。 小健继续抛出诱饵：【可以有效的瘦臀瘦腿，还能夹紧下身，让你的下半身紧致有力，练出圆润饱满的蜜桃臀，夜晚生活体验更加棒棒哦。】 听起来好像有点不正经？这个健身系统一点儿都不纯洁！ 不过好喜欢，秦不惑另一只耳朵也支起来，听完小健的介绍，立马来劲儿了，原地打鸡血，把腰慢慢落下来，眼神坚毅有神：“一起练出好身材，好男人一个一个换过去！” 他一鼓作气完成了剩下的两组深蹲，秦不惑拿着换洗衣服去浴室洗澡，精神愉悦的念叨着：“好男人，好男人，挨个换过去，我要大胸肌，大湿兄也行。” 小健：······ 第3章 “您好，一共是二百四十六元。”超市的收银员说。 “可以微信支付吗？”带了一副超大墨镜的男人说，摆弄手机的手纤长漂亮，墨镜下的下颌线十分优越。 就是有点装B，室内带什么墨镜啊，收银员小jiejie心里默默吐槽。 本着为人服务的良好态度，收银员面上礼貌微笑：“可以的。” 秦不惑付款后，拎着一堆日常用品往外走，竭力挺直腰背，旁人纷纷投出异样的目光。 三十八线小糊咖在大众面前不配拥有姓名，秦不惑一边走，一边心里破口大骂，尽量忽视掉大腿根部难忍的酸疼，他竭力让自己的走路姿势看起来自然些，然而，别扭狼狈的样子成功引起了路人的注意，越来越多的人视线在他的下身来回打量，夹杂几道猥琐的视线。 秦不惑推了推墨镜，快步拐进洗手间，摘下墨镜，眼底淤青，昨晚根本没睡好，两条腿微微打颤，软得跟面条一样，手撑在洗手台上，一边按揉酸软的老腰，两瓣臀要裂开似的。 做六十个深蹲的后遗症简直要了他的命，想起早上起床时，从腰部往下钝痛得几乎半身不遂，如果不是确定自己昨天晚上没出去瞎几把浪，他都要以为被人捡尸干了一百遍。 洗手间里没人，秦不惑伸手去按摩腰部缓解酸痛，忍不住出声：“嘶嘶···嗯。”出口的声音不自觉地带上股子魅惑。