秒书屋 - 都市小说 - 璀璨王牌在线阅读 - 第一千六百三十一章 冬训之二(第五更)

第一千六百三十一章 冬训之二(第五更)

    从各自宿舍里鱼贯而出的青道选手们。

    一个个都还是没有彻底清醒的样子。

    即使是茂野、仓持这些已经是经历过两次夏季集训,一次冬季集训的二年级选手,在时隔五个月后,再次迎来这样的作息时间,多少还是有些不适应,特别是等下还有比平常情况下强度明显要提高一个档次还不止的训练项目。

    这第一天。

    直接一点说。

    就是所有人最难熬的一天。

    脑子需要反应,身体需要适应。

    所谓的集训。

    就是要在最大程度上压榨每一个选手的潜力。

    直至他们每一个人的极限程度,从而进一步激发他们的个人的潜能,提高他们的综合实力水准。

    真要给集训时间分个档次的话。

    第一天和最后一天是一样难熬的阶段时间。

    反而是中间的五天。

    看似非常难顶的阶段。

    反而会是过的飞快,只要能够真正沉入到里面。

    以上,是来自于经验者——茂野信、御幸一也的发言。

    至于事实如何。

    自然就只能是等选手们自己去体验了。

    a面cao场,一垒板凳席面前,洗漱完毕,聚集在板凳席面前的棒球部所有选手,排列成整齐的六列方阵,双手统一交叉倒放在身后,昂首挺胸,目光直视着踏立在面前的片冈监督。

    “所有人都到齐了吧?”

    片冈监督微微侧头,看着一旁的高岛礼,轻声问道。

    “嗯,包括昨天入住进来的20余名走读生,棒球部现役的所有部员今天都到齐了。”

    高岛礼看着面前的花名册,轻轻点了点头,应声回道。

    侧立站位片冈监督身侧的高岛礼和太田部长落后一个身位,落合军曹大人自然是站在片冈监督的另外一侧,怕冷的军曹大人,今天把自己裹的像个粽子一般。

    视野范围里,自家这位军曹大人浑身似是还在轻微抖动一般。

    而在几人身后的位置上。

    还有着夏川唯、梅本幸子、吉川春乃三位棒球部的专属女经理,之前一直说想要加入棒球部的那些女生,到最后,终究也是没有人留下来,因为,棒球部的女经理,并非想象中的那么轻松和简单,好就比这一次的冬季集训,明明只是选手的事情,但是为了保证后勤,这些女经理们,也要和选手们的时间统一,选手们什么时候起床,她们也就什么时候起床,选手们什么时候结束训练,她们也才什么时候结束一天的后勤工作,甚至很多时候,还要早于选手起床,晚于选手结束,这也是为什么棒球部的选手们不管是谁,都很感激和尊重自家棒球部里的这几位女经理们。

    实在是因为女经理们为棒球部的后勤工作奉献太多了,直接一点说,这几位女经理对棒球的热爱,丝毫不输给棒球部的选手们,没有足够的喜爱程度,是不可能做到这个地步。

    所以,在青道高中内部里曾经流传过这么一个消息。

    棒球部的女经理身后站着就是整个棒球部。

    谁要是敢欺负这些女经理们。

    棒球部的这些猛男们,就会让那些人知道花儿为啥这样红!

    “集训的计划和安排,在前几天就已经在部里宣布了,今天既然都到这里了,那么,我就不允许你们半途而废,坚持才是胜利,这七天就是你们进一步夯实自己基础的最佳阶段,明白了吗?”

    片冈监督视线转移到面前的自家这些选手身上,那墨镜上似是折射出一缕凌厉的寒芒,沉声说出的话语,也是令在场包括茂野在内的青道众人心头纷纷凛然,那下意识间同步愈发挺直的身躯,每一个人都是用着自己最大的音调应声回道。

    “是,监督!!”

    “嗯,很好,那就开始训练吧,先从晨跑开始,茂野,御幸,按照惯例的速度,开始吧。”

    片冈监督微微颔首,目光定格在站在最中央位置处的茂野和御幸身上,轻声说道。

    “是,监督!”

    “全体都有,向右转!”

    转身,抬臂,踏步。

    “速度要保持!声音要喊出来!听到了吗!?”

    “是!!”

    一日之计在于晨!

    冬季合宿集训之初。

    还是最惯例的开始。

    “一二!一二!一二三四!一二!一二!一二三四!”

    “一二!一二!一二三四!一二!一二!一二三四!”

    带头跑在最前面位置上的茂野和御幸,身后跟着是一军队伍里的众人,然后才是二军里的选手,以及还没有加入到二军里的部员,最初,也是最基础的训练项目。

    绕着a面cao场的跑道,进行固定的晨跑训练。

    惯例是十圈。

    而集训则是十五圈。

    速度要均匀。

    这样强度的训练。

    “声音不够大!一年级生,要喊出声来!!”

    是片冈监督和落合教练根据自家队伍里选手们的平均身体数值所定下来的训练量,对于某些选手而言,是刚刚好,对于某些选手而言,还差点意思。

    但是正好就是卡在最低标准的极限之上。

    而且,最重要的是,晨跑只是集训的一个环节。

    最重要的还有接下来的其他训练。

    晨练基本上就是耐力训练,晨跑最容易,也是最直接的方式。

    在经历了棒球部将近一年的历练之后。

    哪怕是一年级生。

    也都该完全习惯正常的训练强度标准,现在所提高的强度和量度,也差不多就是他们的身体素质的极限。

    晨跑结束之后。

    便是规定的均衡训练。

    这些都是一军和二军,以及所有人统一标准的训练量

    比及等到时针指向七点时刻。

    晨练方才结束。

    这个时候,身体素质的差距便是体现出来了。

    尤其是集中在一年级和二年级上。

    “呼。。。呼。。。。。”

    几乎大多数的一年级生在训练结束时刻,虽然还不至于说到极限,但都已经是气喘吁吁了。

    哪怕是已经加入到一军里的春市、东条、金丸等人,身体素质强度也是无法和二年级的前辈们相比。

    尤其是降谷。

    固然是较之入学时刻,身体状态强了许多。

    在这方面,还是他的弱项。

    注意。

    这里还只是晨练项目。

    体能消耗就已经是到这个程度了,接下来的一段日子可是相当不好熬的。

    “哈哈哈!你们还差的远呢!小春!降谷!啊哈哈哈哈!!”

    一年级里有且仅有的一个特殊例子。

    那便是泽村荣纯。

    这大概也是天生的体能优势吧。